Banner Ads

അമിതഭാരവും അമിതവണ്ണവും ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങളുടെ പ്രധാന മരണകാരണങ്ങൾ ; ലോകാരോഗ്യ സംഘടന

ന്യൂഡല്‍ഹി : ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ (ഡബ്ല്യുഎച്ച്ഒ) അഭിപ്രായത്തിൽ, അമിതഭാരവും അമിതവണ്ണവും ജീവിതശൈലി അല്ലെങ്കിൽ സാംക്രമികേതര രോഗങ്ങളുടെ (എൻസിഡികൾ) പ്രധാന മരണകാരണങ്ങളാണ്. ഹൃദ്രോഗം, പ്രമേഹം, അർബുദം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന അമിതവണ്ണം ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങൾ എന്നിവയുടെ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന വേലിയേറ്റത്തെ നേരിടാൻ ഇന്ത്യയുൾപ്പെടെ 11 രാജ്യങ്ങളിൽ ആരോഗ്യ നയ പരിഷ്കാരങ്ങൾ അടിയന്തിരമായി ആവശ്യമാണെന്ന് ലോകാരോഗ്യ സംഘടന ഊന്നിപ്പറഞ്ഞു.

18 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള 77 ദശലക്ഷം ആളുകൾ പ്രമേഹരോഗികളാണെന്നും ഏകദേശം 25 ദശലക്ഷം പേർക്ക് രോഗം വരാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ടെന്നും കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് പ്രതിരോധിക്കാൻ സർക്കാൻ പുതിയൊരു നയം സ്വീകരിക്കണം. തെക്കുകിഴക്കൻ ഏഷ്യൻ രാജ്യങ്ങൾ കുട്ടിക്കാലത്തെ അമിതവണ്ണ പ്രതിസന്ധിയെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നുവെന്ന് ലോകാരോഗ്യ സംഘടന റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു. ഇന്ത്യ, ഇന്തൊനേഷ്യ, ബംഗ്ലാദേശ്,  മാലദ്വീപ്, ഭൂട്ടാൻ, മ്യാൻമർ, ശ്രീലങ്ക, തായ് ലാൻഡ് തുടങ്ങിയ രാജ്യങ്ങളിലെ 5 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള 20 ദശലക്ഷം കുട്ടികൾ അമിതഭാരമുള്ളവരാണ്.  5 തൊട്ട് 19 വയസുവരെയുള്ളവരില്‍ 37.3 ദശലക്ഷംപേർക്കും പൊണ്ണത്തടിയുണ്ടെന്നും റിപ്പോര്‍ട്ടില്‍ പറയുന്നു.

സാംക്രമികേതര രോഗങ്ങളുടെ വർദ്ധിച്ചുവരുന്നതിനാൽ നേരിടാൻ കുട്ടികളിലും മുതിർന്നവരിലും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമവും വ്യായാമ ശീലങ്ങളും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കേണ്ടതിന്റെ പ്രാധാന്യം ലോകാരോഗ്യ സംഘടന നിദ്ദേശിച്ചു. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ധാരാളം പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, പരിപ്പ്, ധാന്യങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുത്തണം. അതേസമയം ഊർജ്ജം, കൊഴുപ്പ്,പഞ്ചസാര,സോഡിയം എന്നിവ കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ പരിമിതപ്പെടുത്തണം.

Tag

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *